大寒|冬深大寒至，万物待新生
发布时间:
2026-01-20
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概要:
大寒，是二十四节气中的最后一个节气。斗指丑；太阳黄经达300°；于每年公历1月20—21日交节，大寒同小寒一样，都是表示天气寒冷程度的节气，大寒是天气寒冷到极致的意思，大寒节气处在三九、四九时段，此时寒潮南下频繁，是一年中的最寒冷时节。大寒时节，在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性，为了避免寒风的侵袭，理应做到早睡晚起，劳逸结合，外出时也要根据自身情况添加保暖衣物。
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